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如何泡脚最科学
控制好水温和时间是关键健康人群养成泡脚的习惯,的确具有一定的健康益处,但也要讲究科学的方法。温度不宜过高水温太高,不仅对心脑血管病患者不利,且容易破坏足部皮肤表面的皮脂膜,让角质层干燥甚至皲裂。水温以40℃~45℃为宜。可以先用手试试
2022-04-28

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中医治疗尿床偏方
加味桂枝龙牡汤歌诀:加味桂枝龙牡汤,白芍甘草桑螵蛸,益智姜枣肾气丸,因梦遗尿疗效好。组成:桂枝9克,炒白芍12克,甘草9克,煅龙牡各30克,桑螵蛸30克,益智仁9克,生姜9克,大枣5枚。另加桂附八味丸10克。用法:水煎服。每日1剂,日服2次。同时每
2022-04-28

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近视眼的食疗法
1、醒目汤主治:近视眼。配方:枸杞10克,桂圆肉10个,陈皮3克,蜂蜜1匙。用法:将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好,然后与桂圆肉一起,放在锅内,加水适量,煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜,当点心吃。2、羊肝粥主治:肝血不足所致的近视、目昏
2022-04-28

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手指甲上有白点吃什么
1、大豆大豆是素食中含铁量最高的食物,每100克大豆中含铁9.4毫克,虽然大豆中含有的铁质较高,但较动物性来源的铁吸收率要稍差一些。2、鱼类鱼肉也是含铁量非常高的食物。除此,研究发现,经常吃三文鱼、沙丁鱼等富含ω-3脂肪酸的鱼类,还可帮助女性
2022-04-28

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预防鱼尾纹的习惯
其实生活中很多时候是我们的不好习惯加速了皱纹的产生,要拒绝皱纹,养成良好的生活习惯是很必要的。1、多喝白开水,天天至少喝八杯,尤其是早上起床时,喝一杯开水能补充水分、润肠道。晚上不适宜饮太多水,特别是临睡前,最好别喝水,否则很轻
2022-04-28

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宝宝为啥晚上不睡觉
1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增强导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好。2、太热、太冷。现在的宝宝穿盖多半是偏热的。其实小宝宝凉一点没有关系,太热会使他不舒服,也容易生病。
2022-04-28

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8个月宝宝腹泻有哪些原因
1.牛奶过敏牛奶过敏的现象并不少见,也能引起腹泻,有时候还能引起呕吐。如果你的宝宝对牛奶过敏,他可能在喝了以牛奶为原料的配方奶或吃了奶制品(如果他已经开始吃辅食)后几分钟到几小时的时间内就会表现出过敏症状。如果你怀疑宝宝拉肚子与牛
2022-04-28

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红斑狼疮的治疗方法有哪些
内治法1、热毒炽盛:相当于系统性红蝴蝶疮急性活动期,面部蝶形红斑,色鲜艳,皮肤紫斑;伴高热,烦躁口渴,神昏谵语,抽搐,关节肌肉疼痛,大便干结,小便短赤;舌红绛,苔黄腻,脉洪数或细数。治法:清热凉血,化斑解毒。2、阴虚火旺:斑疹暗红
2022-04-28

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葡萄的食疗方法
1、抗病毒杀细菌:葡萄中含有天然的聚合苯酚,能与病毒或细菌中的蛋白质化合,使之失去传染疾病的能力,尤其对肝炎病毒、脊髓灰质炎病毒等有很好的杀灭作用。2、防癌抗癌:葡萄中含有一种叫白藜芦醇的化合物质,可以防止正常细胞癌变,并能抑制已
2022-04-28

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去湿热体质的食物
1、红豆红豆,性平偏凉,味甘,含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B族、钾、铁、磷等。红豆能促进心脏血管的活化,利尿;有怕冷、低血压、容易疲倦等现象的人,常吃红豆可改善这些不适的现象。另外,红豆还有健胃生津、祛湿益气的作用,是良好的药用和
2022-04-27

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